Cómo cuidar a una mujer embarazada: el bebé más feliz

¿Se pregunta qué puede hacer para ayudar a cuidar a su pareja embarazada? Obviamente, las mamás tienen que cargar con la mayor parte del peso cuando se trata del embarazo, tanto literal como figuradamente, pero hay cosas que las parejas pueden hacer para aligerar un poco la carga y ayudar a cuidar a las mamás embarazadas en sus vidas.

  1. Leer libros sobre embarazo y crianza

    Cuando lea los libros, estará más preparado … ¡lo que ayudará a mamá a sentirse más tranquila y segura! Aunque no puedas cargar al bebé por ella, lata ser un socio activo que participa.

  2. Ayúdala a disfrutar de sus actividades favoritas

    Una vez que nazca el bebé, la vida se volverá mucho más agitada. Asegúrese de que la futura mamá tenga algo de R & R serio y de que pueda pasar su tiempo como quiera, ya sea yendo a una clase de yoga, recibiendo una pedicura extra larga o atragantándose con Netflix.

  3. Sea su caja de resonancia

    Su cuerpo está experimentando una gran cantidad de cambios, desde hormonas fluctuantes hasta aumento de peso y orinar cada cinco minutos. Es un lote para manejar, así que asegúrese de que sepa que tiene un socio confiable a quien prestarle atención.

  4. Ayuda a su nido

    Durante su embarazo, es posible que se sienta impactada por la necesidad de limpiar y organizar (comúnmente conocido como anidar) el completo casa en preparación para la llegada del bebé. Si quiere que usted participe en la acción, siga sus instrucciones y cumpla sus órdenes. Quiere que todo sea perfecto antes de que llegue el bebé; asegúrese de hacer su parte para ayudar.

  5. Sea el punto de contacto

    Acuerde una lista de amigos y familiares para enviar mensajes de texto o correo electrónico cuando nazca el bebé. Ambos estarán muy ocupados cuando llegue su bebé y querrán disfrutar cada momento, ¡así que prepárelo con anticipación!

    El mensaje puede ser tan simple como: “¡Mamá y bebé están bien! ¡Nos estamos tomando el tiempo para unirnos como familia, así que estaremos lejos de nuestros teléfonos por un tiempo! «

    No se sienta presionado para mantenerse al día con los mensajes de texto y las llamadas telefónicas de felicitaciones. Este es un momento tan especial en la vida de su familia; tómese el tiempo para disfrutar de él.

¿Qué es lo que más le gusta que hizo / hace su pareja durante el embarazo? Dinos en los comentarios.

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