Consejos para viajar con un bebé: el bebé más feliz

Volar con un bebé es un rito de iniciación angustioso para los padres. No solo tiene que navegar por la logística de viajar con un bebé a cuestas (¡probablemente se esté preguntando cómo una persona pequeña puede requerir tanto equipo!), Sino que hay un montón de otras preocupaciones en las que ocupar su mente. ¿Cómo lidiará su bebé con el cambio en la presión del aire? ¿Cómo la protegerá del avión con gérmenes? ¿Y cómo esquivarás las miradas de otros pasajeros cuando ella llore?

Respiracion profunda. Hasta hace unos cien años, nadie viajaba con sus hijos. Es un fenómeno muy reciente que plantea un gran desafío para los bebés y los padres … ¡así que déjese llevar!Los bebés en los aviones tienen mala reputación. Pero cuando volamos, estamos destinados a encontrarnos con todo tipo de personas, comportamientos y sonidos. Por ejemplo, ¿los ronquidos fuertes de un hombre adulto son peores que los lamentos de su pequeño? No puedo resolver la intrusión de los ronquidos, pero puedo ayudarla a evitar algunas miradas desagradables con consejos para calmar a su bebé y otros consejos para un vuelo sin estrés.

Aquí hay 9 consejos para volar con un bebé:

Fomente la succión durante el despegue y el aterrizaje. El cambio en la presión del aire durante el despegue y el aterrizaje puede dañar los oídos de su bebé, pero chupar el pecho, un biberón o un cuentagotas puede ayudar. Tragar de forma intermitente ayudará a igualar la presión en sus oídos. La clave es sincronizarlo correctamente. Si ofrece una botella al despegar, es posible que se haya ido cuando llegue a la altitud cuando la presión realmente comience a cambiar. En su lugar, planee ofrecer el biberón entre 3 y 4 minutos después de que se levanten las ruedas. Del mismo modo, cuando se trata de aterrizajes, el bebé debe empezar a succionar unos 30 minutos antes de que usted toque el suelo (cuando el capitán le avise que está descendiendo … ¡esa es su señal!).

Llegue temprano al aeropuerto. Atrás quedaron los días en los que podía atravesar el aeropuerto a la velocidad de un 747. Ahora, viajará no solo con un bebé a cuestas, sino posiblemente con su cochecito, asiento para el automóvil y cuna. Además de estar agobiado por el equipaje adicional, espere que su viaje a través de la TSA tome unos minutos más de lo habitual. Si bien se le permite llevar leche materna, fórmula y alimentos para bebés en cantidades que exceden la regla de 3.4 onzas de la TSA, los agentes de la TSA deberán inspeccionarlo. Y, por supuesto, querrás asegurarte de tener suficiente tiempo para ir a la mesa para cambiar pañales. antes de aborda el avión (sí, el avión debe estar equipado con una mesa para cambiar pañales en el baño, pero los baños del avión no son exactamente espaciosos).

Limpia tu entorno. Aunque las personas tienden a preocuparse por los gérmenes en el aire recirculado del avión, las investigaciones sugieren que muchas más enfermedades se propagan a través del tacto. Una vez que esté en el avión, limpie el asiento, la bandeja, el cinturón de seguridad, los reposabrazos y cualquier otra cosa que su pequeño pueda poner en sus manos o boca. Y mientras estás en eso …

Frote sus manos. Y me refiero fregar. Para eliminar los gérmenes de su piel, debe frotarlos vigorosamente; un enjuague rápido no lo eliminará. Si se encuentra en una situación en la que no puede llegar a agua y jabón (tal vez se encuentre atrapado en su asiento después de que el capitán haya iluminado el letrero de abrocharse el cinturón de seguridad), frotarse las manos en los pantalones es una manera rápida de reducir sobre la transferencia de gérmenes en caso de apuro.

[Traveling with a toddler? Here’s what you need to know!]

Pon en práctica las 5S. ¡Buenas noticias! ¡El trabajo de las 5 S en todas las alturas! Envuelva a su bebé, colóquelo boca abajo o de costado y déle un chupete para que lo chupe. Siempre que pueda, levántese de su asiento y camine de un lado a otro por los pasillos para darle a su bebé el movimiento de balanceo rítmico que necesita mientras le calla con fuerza al oído. (Afortunadamente, hay una forma en la que estar en un avión funciona a su favor: el sonido ambiental en la cabina puede duplicarse como ruido blanco, cuidando el callando parte de las 5 S.)

Guarde los suministros de emergencia en su equipaje de mano. Todos esperamos que nuestro equipaje llegue a nuestro destino con nosotros… pero en caso de que no lo haga, querrá empacar lo esencial en su equipaje de mano. Eso incluye cualquier suministro en caso de emergencia, como su termómetro, Tylenol para bebés o Motrin, así como su bomba, leche extraída, biberones y / o fórmula, dependiendo de cómo esté alimentando a su bebé. La crema para pañales también puede ser útil, ya que es probable que el bebé permanezca sentado más tiempo de lo habitual.

Traiga una muda de ropa, para el bebé y tú mismo. ¡Las explosiones de pañales, las fugas y las erupciones de regurgitación no son eventos estrictamente terrestres! Y hay pocas cosas peores que tener que soportar un vuelo completo empapado en el desorden de su bebé, así que venga preparado con un atuendo de repuesto … ¡por si acaso!

Empaque algo de autocompasión … y sentido del humor. Espere que probablemente suceda algo malo, pero sepa que lo está haciendo lo mejor que puede, y eso es todo lo que todos pueden esperar. ¡No es fácil! Una vez que salga del avión, dese una muy merecida palmada en la espalda. ¡Lo hiciste!

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Descargo de responsabilidad: La información en nuestro sitio NO es un consejo médico para ninguna persona o condición específica. Solo se entiende como información general. Si tiene preguntas o inquietudes médicas sobre su hijo o sobre usted mismo, comuníquese con su proveedor de atención médica.

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