¿Es seguro envolver en pañales? – Bebé más feliz

¿Es seguro envolver?

Reneja, de cuatro meses, nunca se despertó de su sueño. Su madre de 24 años la encontró encajada entre la pared y el suave colchón de la cama que compartían en su casa de Milwaukee. Cada año, más de 6.000 padres estadounidenses van a recibir a su bebé por la mañana y lo encuentran azul y sin vida. Estos bebés mueren por el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) o por el problema cada vez más común que le sucedió a Reneja, la asfixia accidental. En cifras, eso equivale a una tragedia del 11 de septiembre cada año para nuestros ciudadanos más jóvenes. En 1992, los médicos descubrieron una causa clave del SMSL: dormir boca abajo. Poco después, grupos de salud pública (como la Academia Estadounidense de Pediatría, AAP) lanzaron la campaña Back to Sleep. Back to Sleep les recuerda a los padres que la única posición segura para dormir para los bebés es boca arriba. Durante los últimos 20 años, también hemos aprendido que los padres pueden reducir el riesgo de SMSL de su bebé evitando fumar (durante el embarazo o en el hogar después del nacimiento del bebé), calentando demasiado y quitando la ropa de cama blanda y voluminosa de la cama del bebé. [Read more: SIDS prevention]

Hoy en día, estas recomendaciones para salvar vidas se enseñan en hospitales, clínicas y consultorios médicos de todo el país. Y hemos reducido las muertes por SMSL en más del 50%. Es un gran éxito y motivo de celebración, pero nuestro trabajo está lejos de terminar. Durante más de una década, las tasas de SMSL se han negado obstinadamente a bajar. Y el Centro para el Control de Enfermedades de EE. UU. Ha informado que, durante los últimos 15 años, las muertes por asfixia infantil, como la de Reneja, han aumentado un alarmante 14% por año. Se necesita un esfuerzo mucho más fuerte para salvar a los 3.000 bebés que morirán por causas relacionadas con el sueño en 2012. Este mes, la AAP dio un paso en esa dirección al emitir un nuevo conjunto de pautas para prevenir estas muertes. [Read more: AAP Guidelines on Safe Sleep]

Las recomendaciones incluyen:

  • Dormir boca arriba … solo
  • Habitación compartida … pero no cama compartida
  • Fomentar la lactancia materna
  • Vacunas de rutina
  • Evitar las superficies para dormir blandas y caídas (camas de agua, edredones, sofás, etc.)
  • Uso de chupete al quedarse dormido

Este es un consejo importante. Pero pasa por alto una de las principales causas del sueño inseguro: la irritabilidad infantil. Muchos bebés odian dormir boca arriba. Los padres exhaustos a menudo pasan horas tratando de hacer que estos llorones se vuelvan a dormir. Algunos, frustrados, simplemente se dan por vencidos y acuestan a sus bebés boca abajo (los bebés boca abajo tienden a preocuparse menos y dormir más). O, abrumados por la fatiga, se duermen accidentalmente (su bebé se acurrucó contra sus cuerpos) en una superficie insegura, como su cama, un sillón reclinable o un sofá. De cualquier manera, demasiados padres se ven tentados a una situación en la que el riesgo de SMSL y muerte por asfixia aumenta significativamente.

Envolver al recién nacido para dormir

Una solución clave para reducir las molestias y, por lo tanto, promover un sueño seguro es envolver. Cuando se envuelve correctamente a un recién nacido para que duerma ofrece el potencial de:

  • Reduzca el atractivo de colocar a los bebés sobre el estómago. (Los bebés envueltos en pañales duermen boca arriba como los bebés sin envolver duermen boca abajo).
  • Reduzca la posibilidad de quedarse dormido con el bebé en una superficie peligrosa. (El agotamiento causa un entumecimiento cerebral similar al de estar borracho. No es de extrañar que los padres cansados ​​puedan poner un brazo sobre la cara de su bebé sin siquiera darse cuenta).
  • Reduzca la posibilidad de ponerse en una posición peligrosa (sobre una almohada, contra una pared o sobre el estómago).
  • Aumente el éxito de la lactancia materna. (La lactancia materna reduce el riesgo de SMSL a la mitad, pero el llanto infantil es una de las principales razones por las que las mamás abandonan el pecho).
  • Reducir el tabaquismo materno de cigarrillos. (Fumar es un desencadenante común del SMSL y a menudo está relacionado con el estrés del agotamiento y la irritabilidad infantil).

Y los posibles beneficios de envolver a un recién nacido para dormir no se detienen ahí. Cuando se combina con otras técnicas calmantes (como ruido blanco, movimientos de balanceo y succión), la envoltura ajustada puede reducir otros problemas graves provocados por el llanto del bebé o el cansancio de los padres, como:

  • síndrome del bebé sacudido,
  • depresión post-parto,
  • fracaso de la lactancia materna,
  • accidentes automovilísticos
  • obesidad materna.

Estos problemas imponen una gran carga emocional a las familias jóvenes y una carga económica significativa a las comunidades. Resultan en una pérdida de productividad (debido al agotamiento y absentismo de los trabajadores) y suman más de mil millones de dólares al año a los costos de atención médica. Muchos grupos de salud infantil, como la Academia Estadounidense de Pediatría y la Sociedad Canadiense de Pediatría, recomiendan envolverlos.

¿Pueden los bebés dormir envueltos?

Los bebés no solo pueden dormir envueltos en pañales, sino que está comprobado que los pañales promueven un sueño reparador y tranquilo. Una preocupación común de envolver en pañales durante el sueño es el sobrecalentamiento. Sin embargo, los productos (como nuestro Sleepea Swaddle) que usan tela transpirable evitan este problema. Pero, al igual que el uso del asiento infantil para el automóvil, debemos enseñar cómo envolver correctamente los pañales para que se haga de manera segura y eficaz.

¿Es seguro envolver en pañales?

Las claves para envolver de forma segura son:

  • Evitando el sobrecalentamiento
  • Usar la técnica correcta (para evitar mantas deshilachadas)
  • Proteger las caderas (permitiendo que se flexionen y se abran)
  • Despertar para alimentarse regularmente
  • Nunca permitir que el estómago duerma

Pensamientos finales: ¿Es seguro envolver en pañales?

En 2004, se inició una campaña nacional para capacitar a los hospitales para que enseñen a los padres a envolver pañales de manera segura (junto con otras técnicas para calmar / promover el sueño utilizadas en el enfoque del bebé más feliz en el bloque). Este enfoque ofrece una intervención única, escalable, asequible y eficaz que puede reducir las muertes infantiles durante el sueño y, al mismo tiempo, fortalecer la competencia y la confianza de los padres. Más de 2,600 educadores de bebés más felices certificados desde Alaska hasta Alabama trabajan con nuevos padres, incluidos más de 1,000 educadores que imparten estas clases a las madres y padres de mayor riesgo (adolescentes, abusadores, consumidores de drogas, encarcelados, empobrecidos, etc.) para el departamentos de salud de Massachusetts, Pensilvania, Minnesota y Wyoming. La tragedia de Baby Reneja, y muchas otras muertes infantiles durante el sueño, se pueden evitar. Este año, convoquemos nuestra voluntad nacional y nos comprometamos a salvar al menos 1000 más de nuestros bebés del SMSL y la asfixia, ¡a partir de hoy!

Si tiene problemas con la técnica de envolver, nuestro Sleepea Swaddle tendrá a su bebé envuelto y seguro en 5 segundos, ¡arriba! Fue diseñado especialmente teniendo en cuenta la seguridad del bebé y la cordura de los padres.

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